Trainingsplan

Komm einfach zum Probetraining vorbei!
Im Tatami bist du keine Nummer, sondern wir legen großen Wert auf Persönlichkeit.

Manfred Boyd-Carta

Cheftrainer, Tatami Art Dojo e.V.

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
				16:00 - 17:00 Kickboxen Kids	11:30 - 13:00 Kickboxen	12:00 - 13:15 Special: Sparring
17:00 - 18:00 Kickboxen Kids	17:00 - 18:15 Kickboxen Jugend (13-17 Jahre)	17:00 - 18:00 Kickboxen Kids	17:00 - 1815 Kickboxen Jugend (13-17 Jahre)	17:00 - 18:00 Kickboxen Kinder Wettkampf ---------------- 16:45 – 18:00 Street Defence nach Anmeldung
18:15 - 1930 Thaiboxen (ab 14 Jahre)	18:30 - 20:00 Kickboxen Erwachsene	18:30 - 19:45 Thaiboxen (ab 14 Jahre)	18:30 - 20:00 Kickboxen Erwachsene	18:15 - 19:00 Complete Body Workout
19:30 - 21:00 Complete Body Workout (ab 14 Jahre)	20:00 - 20:30 Sparring	20:00 - 21:15 Boxen (ab 14 Jahre)	20:00 - 21:00 Pratzentraining	19:00 - 20:00 MMA - Grappling